Of je nu een bos in je achtertuin hebt of naar het dichtstbijzijnde park wilt trekken, het verkennen van de natuur is een natuurlijke stressverlichter, sfeerversterker en een fantastische manier om actief te blijven. Als u het hele jaar wacht op herfstweer, zal het toevoegen van een wekelijkse natuurwandeling in uw routine u helpen het meeste uit de dalende temperaturen te halen, terwijl u een uitlaatklep om rust te vinden in het midden van een hectisch schooljaar.
IS de perfecte afspeellijst om uw natuurwandeling zo aangenaam mogelijk te maken? Stress niet, want we hebben de *perfecte* afspeellijst gemaakt voor het leven uit je hoofdpersonage fantasieën dit najaar.